2019-03-06公開

本当に痩せて見える!30代女性向けの着痩せコーデまとめ

ハイゲージニットワンピース
画像出典:https://www.rakuten.ne.jp/gold/sunflower8/

30代は体型の悩みがいろいろと出てくる年代。コーデを考える時はデザインが可愛いのはもちろんのこと、気になる体型をカバーしながら、着痩せして見える服を選びたいですよね。この記事では、そんな30代女性におすすめの着痩せコーデをご紹介します。

30代の着痩せコーデはここに気をつける!

若くて痩せている頃はスリムパンツのようなピタッとした服を着れば細く見えましたが、体型が気になってくる30代ともなると、そう簡単にはいきません。お肉がついてきたお腹周り・下半身・二の腕などを上手にカバーしつつ、視覚効果ですらっと着痩せして見えるコーデが理想的。
メリハリのあるシルエットや縦長に見える「Iライン」を意識してスタイリングすると、スタイルアップ見えが狙えますよ!

ハイゲージニットワンピース

画像出典:https://www.rakuten.ne.jp/gold/croix-ec/

30代におすすめの着痩せコーデ(1)黒ハイゲージニット×ストライプスカート

縦のラインですらっと見えるストライプ柄のアイテムは、30代の着痩せコーデにおすすめです。ストライプの配色ニットワンピースは、広がりすぎないフレアシルエットと高めのウエスト切り替えもスタイルアップに見えるポイント。さらに、引き締め色の黒を選ぶとより細く見えますよ。

ハイゲージニットワンピース

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ストライプ柄ハイゲージニットワンピース

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30代におすすめの着痩せコーデ(2)フレア袖ワンピース

二の腕が気になる方はトレンドの袖コンシャスなボリュームスリーブで、可愛くカバーしちゃいましょう。こちらのワンピースはふんわり広がるミモレ丈なので、気になる下半身もすっぽり隠せます。シャープなVネックや、高めの位置でウエストをマークしたメリハリシルエットも着痩せのポイントです。

スエード調フレアワンピース

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スエード調フレアワンピース

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30代におすすめの着痩せコーデ(3)抜け襟シャツ×黒テーパードパンツ

オーバーサイズのシャツに黒のすっきりパンツのコンビは、30代の鉄板着痩せスタイル。シャツはスキッパーデザインですっきりと、パンツは美脚に見える定番のテーパードシルエットで細見えが叶います。このコーデは首・手首・足首の三首見せが叶うので、女性らしく華奢に見せることができますよ!

センタープレステーパードパンツ

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センタープレステーパードパンツ

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30代におすすめの着痩せコーデ(4)ロングカーディガン×ウエストリボンワイドパンツ

お尻周りをすっぽり隠してくれるロングカーディガンは、1枚持っていると便利なアイテムです。トレンドライクなワイドパンツと合わせたIラインシルエットで、30代着痩せコーデの完成。トップスはリボンベルトが可愛いハイウエストパンツにインして、高めのウエストラインを見せると脚長に見える効果が絶大です。

トッパーニットロングカーディガン

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トッパーニットロングカーディガン

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30代におすすめの着痩せコーデ(5)カットソー×ベロアワイドパンツ

下半身全体が気になる人には、ワイドパンツコーデがおすすめです。こちらはウエストがゴムのリラックス仕様ですが、光沢感のあるベロア素材で上品な印象。肉感を拾わないゆるシルエットのカットソーをパンツにインすれば、30代の着痩せコーデとしても◎

ベロアワイドパンツ

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ベロアワイドパンツ

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30代におすすめの着痩せコーデ(6)ゆるカーディガン×黒ワンピース

オーバーサイズのスウェットワンピースは身体のラインが出ないので、気になる部分を全部隠せる優秀アイテム!ゆるカーディガンを羽織って、レギンスをレイヤードすれば、メリハリのある30代着痩せコーデの完成。ワンピースのサイドスリットのおかげで、軽やかな雰囲気も感じられますね。

サイドスリット入りスウェットワンピース

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サイドスリット入りスウェットワンピース

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30代におすすめの着痩せコーデ(7)ブラウス×リブタイトスカート

すっきりとしたタイトスカートは、30代の定番着痩せアイテム。こちらはリブニットの縦のラインのおかげで、より細く見える効果が期待できます。スキッパーデザインのブラウスはデコルテがほっそりきれいに見える効果があるので、上半身がしっかりしている方には特におすすめです。

スリット入りリブニットタイトスカート

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サイドスリット入りリブニットタイトスカート

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30代におすすめの着痩せコーデ(8)カットソー×ラップタイトスカート

フロントボタンがアクセントのスカートを主役にした30代着痩せコーデは、シンプルだけど今年らしい印象。腰周りがすっきり見えるハイウエスト、シャープな斜めのカッティング、長めの着丈など、着痩せポイントがたくさん詰まっています。ほどよいゆるさがちょうどいいカットソーをスカートにインすれば、脚長シルエットが簡単に作れますよ。

ラップ風前釦タイトスカート

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ラップ風前釦タイトスカート

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30代女性向けの着痩せコーデをぜひ参考にしてみて

ダイエットは結果が出るのに時間がかかるけれど、細見えアイテムを使った着痩せコーデならすぐに挑戦できますよね。また体型が気になるからといって、すべて隠すと逆に太って見えてしまうので、隠すところと見せるところのメリハリを意識すると◎!上手に30代の着痩せコーデを作ってみてくださいね。

参考サイト

TEANY (参照日:2019-02-12)
https://www.rakuten.ne.jp/gold/croix-ec/

BLUEEAST (参照日:2019-02-12)
https://www.rakuten.ne.jp/gold/blueeast/

and Me (参照日:2019-02-12)
https://www.rakuten.ne.jp/gold/antelp/

Sunflower (参照日:2019-02-12)
https://www.rakuten.ne.jp/gold/sunflower8/

Rouge編集部

Rouge編集部です。ファッションのトレンド情報やお役立ち情報を日々発信しています。

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